Oznaka: ugljeni hidrati

Sagorijevanjem ugljenih hidrata u organizmu dobiva se energija za i .i«I mišića. Što čovjek radi teži posao, troši više energije pa treba i više Ugljenih hidrata u ishrani. Ugljeni hidrati se nalaze u biljnim namirnicama šećernoj repi, šećernoj trski, …