Autor: admin

Danas sve više ljudi ima problem s viškom kilograma. Sjedilački način života, brza hrana i nedovoljno fizičke aktivnosti su najčešći uzročnici debljanja. Međutim, jedna stvar je vrlo primjetna – trbuh. Mladi, stari, debeli, mršavi… malo tko se može pohvaliti …

Dobar i kvalitetan san mnogo je bitniji od ukupne količine sati koje provedemo u krevetu. Mnogi pojedinci se čak i nakon osam ili više sati provedenih u krevetu bude umorniji nego što su bili kada su legli. Taj se scenarij …

Poražavajuća činjenica je da su goruća pitanja većine ljudi kako skinuti salo s trbuha, kako smršaviti u 7 dana ili kako stati u omiljene traperice u što kraćem vremenskom roku. Sve je više ljudi koji instant rješenja traže putem …

Depilacija bikini zone (http://betterlifestory.net/bezbolno-se-rijesila-dlaka-iritacije-koze-i-urasle-dlake-motivirale-su-maju-da-pronade-novu-metodu-za-uklanjanje-dlaka/) je najzahtjevnija, najbolnija ali i najvažnija. Većina žena se tijekom zime „zapostavi“, pa prije skidanja u kupaće kostime bitno je pružiti posebnu njegu bikini zoni kako bi izgledala savršeno. Odgovarajuća njega spriječit će …

Sve ono što unosimo u organizam oblikuje naše tijelo na ovaj ili onaj način. Tako prehrana i dodaci prehrani mogu da imaju veliki značaj na sportski uspjeh, ali i sam izgled tijela, pa su samim tim suplementi kao bitan faktor …

Mišići sami po sebi imaju generalno najveći utjecaj na naš fizički izgled. Bilo da ste mršavi, gojazni, nabildani ili ne, svi imamo podjednak broj i vrste mišića. Ipak, ono po čemu se razlikujemo to je razvijenost, snaga i sve ono …